- Pack
DIETETIQUE DE LA MUSCULATION
22,99 €
TTC
5 grands Chapitres pour vous améliorer !
Désolé, y a plus de produits
En cadeau on vous offre un livre de recettes "gourmandes" que vous pouvez découvrir ICI
Ce qui se fait de mieux en livre de diététique !
Le champion Fréderic MOMPO et La superbe Olivia MEUUS nous ont concocté un bouquin TOP !
Ce livre qui reprend tous les grand chapitre de la Diététique Sportive !
On pourrait presque dire qu’il sera votre Bible des connaissances sur votre diet !
Olivia, Athlète de haut niveau et diététicienne, et Frédéric, également athlète de très haut niveau et entraîneur national, nous ont tous deux mis toutes leurs connaissances en un livre !
Le livre la « DIETETIQUE DE LA MUSCULATION » est un grand résumé de toutes les connaissances à savoir !
Les thèmes :
Ce livre vous accompagnera dans vos objectifs, il est complet, et aborde tous les sujets :
-S’informer sur tous les enjeux Nutritionnels-Mise en place des diets adaptés-Mise en place de la répartition alimentaire-Prévention de santé-Prise de masse-Prise de force-Perte de graisse-Santé-Bien être et récupération et performancesSommaire du livre :
-Préface du livre-Introduction-Chapitre 1 : La nutrition et ses bases-Chapitre 2 : L’entraînement et vos entraînements-Chapitre 3 : Créez vos repas-Chapitre 4 : Optimisation les performances santé !-Les conclusions page 306
AMPHO77568890
