Avoine Oat

Les bienfaits de la protéine d'avoine sont réputés pour garantir aux athlètes une très bonne performance, tant pour l'entraînement sportif que pour la musculation.

On peut en consommer à tout moment de la journée, y compris au petit-déjeuner sous forme de céréales ou de poudre à shaker aromatisée. Les protéines d'avoine sont riches en fibre, et par conséquent très digestes.

Un autre avantage non négligeable est son faible index glycémique, en comparaison à d'autres sortes de céréales. L'énergie reste donc stockée sur la durée pour éviter des moments de fatigue au fil de la journée et des activités.

C'est un élément essentiel pour les sportifs qui sont en phase intensive d'entraînement ou de prise de muscle. Les nutriments de la protéine avoine pour musculation sont distribués dans le corps au fil du temps, car l'absorption alimentaire est ralentie, facilitant aussi la digestion. Chaud ou froid, en barres protéinées comme en céréales de petit-déjeuner, découvrez notre vaste assortiment de protéine d'avoine, afin de garantir de hautes performances dans les efforts et sur la durée.